Lymfatické masáže
Co to je lymfatický systém?
Lymfatický systém je systém lymfatických (mízních) cév, které nevytvářejí okruh, ale začínají ve tkáních, kde sbírají tkáňovou tekutinu - lymfu (mízu), v níž jsou zbytky odumřelých buněk, bakterií, produkty metabolismu, tuk (vstřebaný ve střevě z potravy) apod.
Jak poznám že mi nefunguje lymfatický systém?
Projevem špatně fungujícího lymfatického systému je například dlouhodobější únava, otoky nejen nohou (kotníky, lýtka, stehna), ale i otoky v břišní krajině, otoky očních víček a mízních uzlin, ale také celulitida nebo porucha imunitního systému se sklonem k infekčním nemocem.
Co mi rozproudí lymfaticky systém?
Jak často si dopřát masáž?
Než se lymfatický systém nastartuje je třeba ze začátku provádět masáž minimálně 1-2x týdně po dobu 10ti týdnů ( každé tělo je jiné a s každým se pracuje individuálně ) na minimálně hodinovou masáž ( záleží na oblasti těla kde lymfomasáž provádíme, v případě celého těla je doba určitě delší ). Udržovací masáž lymfatického systému 1x za měsíc min. na 1 hodinu (dle oblasti těla)
- 2x týdně po dobu 10 týdnů - proti celulitidě
- 2 -3x měsíčně při migrénách a prevence křečových žil
- 1x měsíčně udržovací kůra
Masáž je příjemná, relaxační. Její účinky pocítíte již po první návštěvě.